当面临房贷还不起的困境时，可以采取以下措施与银行进行协商，以寻求解决方案：
一、主动与银行联系
及时沟通：一旦发现无法按时偿还房贷，应立即主动与贷款银行联系，说明自己的实际情况和面临的困难。
多种方式沟通：可以选择电话、邮件或亲自到银行网点进行沟通，确保银行能够及时了解你的情况。
二、提交相关证明材料
经济状况证明：准备并提交能够反映你当前经济状况的证明材料，如收入证明、银行流水、支出清单等。
失业或收入减少证明：如果是因为失业或收入减少导致无法还款，应提供相关的证明材料，如失业证明、单位减薪通知等。
三、表达还款意愿
表明态度：在沟通中，要清晰、诚恳地表达自己的还款意愿，并说明自己正在积极寻求解决办法。
说明原因：详细解释导致无法按时还款的具体原因，如突发疾病、家庭变故、经营失败等。
四、商讨还款计划
提出方案：根据自己的实际情况，向银行提出合理的还款计划，如延长还款期限、降低每月还款额、暂时只还利息等。
讨论细节：与银行就还款计划的具体细节进行讨论，包括新的还款金额、还款周期、还款方式等。
五、签署协议并遵守
签署协议：当双方就还款计划达成一致后，应签署书面协议，明确双方的权利和义务。
按时还款：按照新的还款计划按时还款，避免再次出现逾期情况。
六、保持沟通和理解
持续沟通：在还款过程中，如果遇到任何困难或变化，应及时与银行保持沟通，共同寻求解决办法。
理解银行立场：要理解银行在风险管理方面的立场和考虑，积极配合银行的合理要求。
七、寻求专业帮助
咨询专业人士：如果条件允许，可以咨询专业的金融顾问或律师，以获取更具体、专业的建议。
利用政策支持：了解并利用政府或银行提供的相关政策支持，如贷款重组、利息减免等。
通过以上措施，你可以与银行进行有效的协商，寻求到适合自己的解决方案，以缓解房贷还款压力。同时，也要保持良好的信用记录，避免对未来的借贷活动产生不良影响。